最近の動向

体がなまってしまったので、運動開始!

1/17　サッカーの試合見ながら腹筋100回。
1/18　特攻野郎Aチーム見ながら腹筋100回。4kgの鉄アレイ×2個で腕鍛える。
1/19　ユニバーサルソルジャー見ながら腹筋100回。4kgの鉄アレイ×2個で腕鍛える。
1/20　This is it見ながら腹筋100回。4kgの鉄アレイ×2個で腕鍛える。
1/21　カタール戦見ながら腹筋100回。ビール＆バーボン飲み過ぎた～

明日は何見ながら腹筋しようかな？

でも、分厚いお腹の脂肪は減るはずも無し。。。アーメン。