能登和倉万葉の里マラソン試走！ その1

2/21(日) 曇り時々晴れ

1ヶ月を切ったマラソン大会の試走すっぞ！

大多数のメンバーは2/28。でもその日はツエーゲンの開幕戦なので、2/21に決行！

当初、3人で走る予定が所要で行けなくなったので一人で走ってみた！

Mud & Snow

馬シェフが、泥遊びできるコースを教えやがれ！

はは～ぁ！仰せの通り！

てなわけでシクロクロッサーシェフ＆MTBおいらで走りに行ってきた。

今年初の や部活 その2

前回の続き！

伏木を後にして、向かう先は目的地の氷見！

港を船が出るぞ～！！

今年初の や部活 その1

今年初めてのや部活にきやがれ～！

はは～っ！仰せの通り。。。

というわけで参加してきた。

またもや高い場所へ

前日夜更かしした土曜日の朝。

なんだか明るいぞ！

午前中に用事を済ませて走りに行ってきましたよん！

向かった先は、自転車の練習コースの山。

卯辰山より高いけど、行けるのか。。。

卯辰山まで走ってみた

1/30(土) 午後から歯医者へ行って定期メンテナンス。

外は晴れてたので、歯医者終わってから走りにいってみた。

雪中行軍

トレランシューズのメンテを終わり、ここはやっぱり雪と戯れたい！

てなわけで2週連チャンでいつもの山へGo！

靴紐交換！

SALOMONのトレランシューズは、QUICKLACEという細い紐でフィッティングします。

ちょっと前から右側のQUICKLACEが固定できず緩んできてました。

密林から替えのQUICKLACEをGet！

ようやく交換することに！

どうなることやら。。。

レコード洗浄

古いレコードはカビがはえたり、ホコリが溝にはいり込んだりしてプチプチノイズが気になります。

ネットで調べて洗浄に挑戦してみた！

初ライド！

天気予報では雨。。。のはずが、なぜか晴れてる。

こりゃ走りに行かねば！

てなわけで、久しぶりにMTB引っ張り出しました！