前日に2019年最後の忘年会で午前中は布団にくるまったまま。。。 外は天気いいのに～ てなわけで、風呂掃除を終わらせてから走りに出たのであった。

12月もはや半ば。今年も残すところあと僅か。 そんな土曜日に雪が降る前のMTB遊びにでかけたのであった。

前回 の続き！ へろへろなままホテルのベッドで眠りについた翌日。 へたれた脚のリカバリにと散歩することに決めたのであった。 お！星稜高校出てる！

前回 の続き！ 前半快調に飛ばして折返し地点にさしかかった！ 後半どうなるんだ？？？

前回 の続き！ いろいろとミッションこなすために4時半起床！ 5時半に出発！ そして夜明け。どんな物語が待ち構えているのやら。。。

11/16(土) サンダーバードで一路大阪へ。 マラソン遠征2回目は神戸だ！ どんな物語が待っているのやら。。。 朝ビ最高！

自転車の登りは死ぬほど嫌なのだが、自転車仲間が奮闘すると聞いて行ってきた！ しかし、登りはやっぱり嫌いだ～

今年もやってきましたよ～ 今年で第6回大会となったトレラン！ 自身3回目の参加！ 今年はどうなることやら。。。 当日受付のため5時30分出発！

台風が近づいているので開催されるのかわからなかった大会。 午前中は曇り予報だったので開催決定！ 昨年のリベンジ はどうなるのか？？？ 朝焼け～！！

9月最初の3連休。初日は西部緑地公園いったりきたりだった（笑）